Onderstaand treft u de nieuwe reglementen voor het seizoen 2019 - 2020
REGLEMENT INTERREGIO 2019 2020.doc
Reglement regiokampioenschappen 2019-2020.pdf
Reglement meerkamp 2019-2020 inclusief B-competitie.pdf
Diplomazwemmen Reglement 2019-2020.pdf
Op deze pagina kunt u de diverse reglementen en beschrijvingen van figuren downloaden. Klik op de links om deze te downloaden.
Handboek Basisbewegingen 07-2018.pdf
Handboek Basishoudingen 07-2018.pdf
Handboek figuren Age I 07-2018.pdf
Handboek figuren Age II 07-2018 (5).pdf
Handboek figuren junioren 07-2018.pdf
Handboek elementen technische uitv. 07-2018.pdf
Handboek groepen senior Elementen voor limieten 07-2018 (2).pdf
Onderstaand een aantal video's van de nieuwe figuren voor de periode 2018-2021
AGE I
Gestrekt balletbeen
https://www.dropbox.com/s/f5c57uj68yu4dwi/Straight%20balletleg.mp4?dl=0
Barracuda
https://www.dropbox.com/s/677q3gcf32lxf5d/Barracuda.mp4?dl=0
Overslag achterover
https://www.dropbox.com/s/kgypswdwfal96tp/Walkover-Back.mp4?dl=0
Ballerina
https://www.dropbox.com/s/ilu5upkuk5qyoho/Ballerina.mp4?dl=0
Kiep
https://www.dropbox.com/s/ifovn3hmis8722c/Kip.mp4?dl=0
Zwaardvis
https://www.dropbox.com/s/qu568h5sxz8s4c4/Swordfish.mp4?dl=0
Zwaan
https://www.dropbox.com/s/zb7six7fc0v2ed4/Swan.mp4?dl=0
Waterdruppel
https://www.dropbox.com/s/3nb08vnle1bwz2a/Waterdrop.mp4?dl=0
AGE II
Ariana
https://www.dropbox.com/s/evgo2aegpfebe0w/Ariana.mp4?dl=0
Rio
https://www.dropbox.com/s/x60tyjw9klwo4p2/Rio.mp4?dl=0
Jupiter
https://www.dropbox.com/s/zyjg6rxzucp5gg2/Jupiter.mp4?dl=0
Oceaan
https://www.dropbox.com/s/ml9v9d3u7u588nh/Oceana.mp4?dl=0
Albatros halve draai
https://www.dropbox.com/s/fh1vnnj23ryo77p/Albatros%20Halve%20Draai.mp4?dl=0
Zwaardstaart
https://www.dropbox.com/s/atv0t6evv3la9pn/Swordtail.mp4?dl=0
Bruinvis cont. spin 720°
https://www.dropbox.com/s/ncmu7jss6nmzyyc/Bruinvis%20continious%20spin%20720.mp4?dl=0
Zeemeeuw
https://www.dropbox.com/s/27i88sp5cmczug8/Seagull.mp4?dl=0
Fina Junior/Senioren figuren
Barracuda Airborne Split Spin Up 360°
https://www.dropbox.com/s/bmsz45q8mh9jv92/barracuda%20airborne%20split.mp4?dl=0
Bruinvis twist spin
https://www.dropbox.com/s/dac5bgnpj3k79ed/Porpoise%20Twist%20Spin.mp4?dl=0
Londen combined spin 720°
https://www.dropbox.com/s/u2jbeovo86d1m8c/London%20Combined%20spin.mp4?dl=0
Aurora twirl
https://www.dropbox.com/s/uca64o0t9sd022i/Aurora%20Twirl.mp4?dl=0
Wervelwind
https://www.dropbox.com/s/mbgpi7lbw8yxgvi/Whirlwind.mp4?dl=0
Vlinder
https://www.dropbox.com/s/5qov04weob0re7a/Butterfly.mp4?dl=0
Kiepswirl split gesloten 180°
https://www.dropbox.com/s/5770jyo4v9rmvqr/KipSwirl%20Split%20Closing%20180.mp4?dl=0
Ipanema
https://www.dropbox.com/s/i61q130lot73jcq/Ipanema.mp4?dl=0
Beschrijving van de Senioren figuren en elementen voor de periode 2018-2021
GROEPEN ELEMENTEN SENIOREN.pdf
Nieuwe tijden uitvoeringen 2018-2021
Age I Age II Jun Sen techn uitv. solo 2.00 2.15 2.30 2.30 2.00 duet 2.30 2.45 3.00 3.00 2.20 ploeg 3.00 3.30 4.00 4.00 2.50 comb. 3.00 3.30 4.00 4.00 High Light 2.30 Oplooptijd 30 sec Kantstuk 10 sec Totaaltijd + of - 15 sec
Hier een formulier als hulpmiddel voor het beoordelen van de moeilijkheid in uitvoeringen
2016 10 13 Analyse-grafiek moeilijkheid.pdf
2014-04-14 Basishoudingen- en bewegingen.pdf
Diploma eisen
Basishoudingdiploma
zeilbootdiploma
Balletbeendiploma
Spagaatdiploma
Barracudadiploma